静岡県浜松市のニキビに特化した、光セラピー&ソフト整体&エステサロンです。あなたの「元気」「キレイ」、同時に「癒されたい」をサポートいたします。
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2019年08月10日
健康コラム
ラジオ体操
常々「運動不足の解消に何かしなければ・・・」と思っていましたが、お正月明けからのつもりがずる ずると延び、3/1からとりあえずラジオ体操を始めました。正確にはテレビ体操といい、みん...
2019年07月18日
健康コラム
日野原重明さんを偲んで
一昨年の本日7月18日、尊敬してやまない、憧れの存在だった日野原重明さんが105年の生涯を閉じられました。医師として生涯現役を貫き、「元気な老後」を自ら体現するその姿からたくさんの勇気をいただきまし...
2019年01月12日
健康コラム
「ぶぁ~」と「ふぅ~」
寒い日が続きますね。 こんな時はお風呂がイチバン♪ 一日の終わりに、ゆっくりとお湯に浸かる時間は疲れた身体を癒す至福のひとときです。 湯船に浸かる時についつい出てしまう「ぶ ...
2017年09月06日
健康コラム
献血
先日、運転免許証入れを整理していて、入れっ放しになっていた献血手帳を見つけました。中を覗いてみると、前回の献血が何と33年前! 「これを見つけたのもひとつのきっかけかな」と思い、久しぶりに献血に行って...
2017年01月25日
健康コラム
ドクターメッセージ
当サロンは、スマート・ライフ・プロジェクトに企業・団体メンバーとして参画しています。 今回は、 スマート・ライフ・プロジェクトの「ドクターメッセージ 」をご紹介します。 ◇◆◇--------------------...
2016年11月02日
健康コラム
痛み
痛みは持続時間によって急性痛と慢性痛に分類されます。急性痛は怪我や急性の病気の時などに痛みが急激に起こる場合を指しますが、原因が取り除かれると速やかに消失します。これに対して慢性痛は少なくとも3か...
2016年09月21日
健康コラム
近赤外線の可能性
「健康寿命 」という言葉をご存じでしょうか?健康寿命とは、介護を必要とせずに自立した生活ができる生存期間のことを意味します。 日本人の平均寿命は男性が80歳(世界6位)、女性が86歳(世界1位)で...
2016年04月27日
健康コラム
腸内フローラ
最近注目を集めている腸内環境ですが、「腸内フローラ 」のフレーズは多くの方が耳にされているのではないでしょうか。 最先端医療では、健康な人の便にいる腸内細菌を潰瘍性大腸炎患者の腸に移植して、腸内...
2015年12月16日
健康コラム
飲み過ぎにご注意
2015年も残すところ2週間ほど、いよいよ押し迫ってきました。まだ忘年会の予定が残っているという方も多いのではないでしょうか。飲み過ぎによる二日酔いや肝臓へのダメージは、実は意外にもアルコールに強い人...
2015年12月02日
健康コラム
ヒートショック
いよいよ12月を迎えました。 寒い日の入浴は、体が芯から温まり、ホッとしますよね。しかし、冬は入浴中に亡くなるケースが1年のうちで最も多い季節であることをご存知ですか? 東京健康長寿医療センターによれ...
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