静岡県浜松市のニキビに特化した、光セラピー＆ソフト整体＆エステサロンです。あなたの「元気」「キレイ」、同時に「癒されたい」をサポートいたします。
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- 2015年08月26日健康コラム
- 簡単冷やし汁
- 皆さん、お盆休みは満喫できましたか？夏バテ気味の方もいらっしゃるかもしれませんね。 そこで7/29配信号でお伝えしました「夏野菜 」の簡単メニューをご紹介します。冷やし汁は九州地区の郷土料理で、き...
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- 2015年08月12日健康コラム
- 認知症予防のための脳トレーニング
- 「MCI（軽度認知障害） 」（7/8配信）でお伝えしました「計画力（思考力） 」について、身近にできる方法をもう一つご紹介します。 行きつけのスーパーに買い物に行く際に １．買う物をリストアップす...
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- 2015年08月05日健康コラム
- 夏だからこそ、いい汗かきませんか？
- ８月を迎えて、夏真っ盛り。少し動いただけで汗びっしょりです（フゥー）。 ご存じの通り、汗には｢いい汗｣と｢悪い汗｣があります。「いい汗 」は、サラサラして蒸発しやすく、気になる臭いもありませ...
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